坐骨神経痛と診断されたけど、２週間以上痛みが取れない方へ

• 病院で坐骨神経痛と診断されたけど、痛みが取れない方
• 整形外科で処置を受けても、痛みが続いている方
• 整体での施術、クイックマッサージなどでも痛みが取れない方

当院でも、こんなお悩みの患者さんが、よくいらっしゃいます。

当院で行っている、筋元整体（筋肉を自然な状態に戻す整体）を受けられた方は、多くの場合、１回〜２回の施術で痛みが取れるケースが多いですので、是非ご来院を検討ください。

今まで痛みが取れなかった方にとっては、１回〜２回の施術で痛みが取れることが、信じられない方もいらっしゃると思うので、実際の症例を、お話ししようと思います。

仕事は家の施工業をしている方でした。

その方は、車の移動も多く、坐骨神経痛が原因で、長時間の運転もできない状態でした。

座るとすぐにお尻から下に痛みが出て来るので、仕事にも支障が出ていました。

当院でお身体の状態を確認してみると、症状は、

• 右のお尻から足にかけての痛みと痺れ。
• 体は左に傾いている。

の２つ。

座ってカルテを記入している間でも痛みが出ていました。

体が左に傾いているのは、右の背中が盛り上がり、左右の傾きがあることは明らかでした。

それから、仕事のせいか、体の使い方の癖があるようで、やはり利き手である右を主に使っている様子。

体を傾けて作業をしていると自覚しているようでした。

ご自身のお身体の状態を説明してから、施術に入りました。

ベッドに寝てもらって体を見てみると、骨盤の傾きが明らかで、足の長さ、股関節の動き、肩甲骨の動き、手の長さ、体のねじれなど、左右差がはっきりと現れていました。

まず、骨盤から修正していくと、それだけでそれぞれの動きは整っていきます。

ここで座ってもらうと、先ほどよりも座っても違和感はない様子。

でも表情が晴れていない。

まだ何かが足りていない様子。

さらに施術を進め、今度は直接坐骨神経をリリースし、座ってもらうと、

すると、「おぅ！あれ！？」という反応。

どうですか？と聞くと、

全然痛くない！！と。

今度は表情が明るい。

念のため、硬い椅子に５分間座ってもらい、しばらくお仕事のお話などで談笑しながら、

何事もなく5分が経ち、「はい、これで5分ですね。」というと。

「大丈夫ですね！前はこれで痛かったんで！」とおっしゃっていました。

一つ、ホームエクササイズをお伝えして、1回目終了。

2回目は5日後に来院。

それ以降、痛みはないとのこと。

しっかりエクササイズもされているようでした。

他に見落としがないか体のチェックをし、2回で施術終了。

以降は、体が疲れた時にメンテナンスで来院されています。

では、なぜ当院の筋元整体が坐骨神経痛に効果的なのかをご紹介していきます。

坐骨神経痛の特徴

坐骨神経痛の、主な症状は、

• お尻から太ももの後ろ、足の指までの間の痛みとしびれ。
• 座っていられない
• 歩くのもつらい（座っている方がつらい場合が多い）
• 横になっていると少しラク
• 腰の辛さはさほど気にならない（腰痛歴がある）
• 片方の足だけがつらい

などが、よく起こります。

症状は様々ですが、その原因は限られていて、

坐骨神経痛の原因

• 重心のかたより
• 骨盤部の傾き
• 神経の状態
• 座り方や立ち方などの癖
• 股関節の硬さ
• 足首の硬さ

以上の要因で、

1. 同じところの筋肉が、硬くなる
2. 筋肉の中を通っている神経が、硬くなった筋肉に圧迫される
3. 圧迫されている箇所で、神経が半固定状態になる
4. その上で、筋肉の動きが出てきて、神経が引っ張られることで、痛みが出る。

神経は、圧迫には強いですが、引っ張られることには弱いです。

つまり、神経が圧迫されている状態で、さらに引っ張られ続けることで、電気信号が流れて、坐骨神経痛となって、障害が起きたり、痛みや痺れの症状になります。

そこで、お身体の状態を確認しながら、坐骨神経痛の原因になっている

• 重心のかたより
• 骨盤部の傾き
• 神経の状態
• 座り方や立ち方などの癖
• 股関節の硬さ
• 足首の硬さ

を特定し、筋肉を自然な状態に戻す筋元整体を行い、痛みを解消していきます。

このように、的を得た原因に対する施術を、しっかり行うことで、短期間で痛みが解消できます。

• 仰向けに寝て、軽く足を揃えて、親指の長さを比べるとどちらかが長い
• そのまま仰向けで、片方の膝を曲げて足の小指側を反対の太ももに乗せて4の字になるように開くどちらかが開きづらい方がある
• 前屈の時にお尻から下に痛みがある
• 座ってすぐ、または5分程で痛みが出てくる

1つ以上当てはまる場合は、その体の傾きが原因の可能性が非常に高くなります。

• 骨盤部から足までの傾きを整えていきます
• 坐骨神経が通過している筋肉を緩めていく
• 股関節の可動性を向上していく
• 肩甲骨・肩関節・首の可動性を向上していく
• 座り方・立ち方・歩き方を見直していく

主に坐骨神経にかかっている圧迫ストレスを解消していくことで、痛み・しびれはなくなっていきます。

坐骨神経痛は程度にもよりますが、適切な処置をすれば早期に痛みは無くなります。

痛いところのマッサージや腰の牽引などでは根本的な解決にはなりません。

ご自身がどうなっているのか。

どうしたらいいのか。

そして、原因は何だったのか。

ここを自覚して対処することで痛みは戻ってきません。

本来私たちは寝れば良くなります。

しかし、体の癖を放ってあると、寝ても良くならないのです。

痛みが出てきたということは体からのお知らせ（警告）です。

痛みや痺れがあることは、自然な状態ではありません。

坐骨神経痛に限らず、体の痛みは放っておかずに、

是非、当院の施術をご検討ください。

＊当院ではアジャスト（関節を鳴らすような手技）や不必要な痛い強い刺激は行いません。

そのような施術をお求めであれば当院では対応しておりませんのでご了承下さい。

随時お電話からご相談を承っておりますので、小さなことでも構いません。

最寄駅からの送迎も無料で行っておりますので、お電話でお申し付けください。

是非、お電話からお問い合わせください。

当院は、駅から徒歩で約15分ほどの所にあり、場所も住宅地になります。

土地勘の無い方や、電車でお越しの方に、少しでも気軽にご利用していただけるように、無料の送迎サービスを行っています。

それ以外の駅の方も、ご相談ください！

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